• Metabolismo, Primavera
• Maggio 2, 2025

Con l’arrivo della primavera le giornate si allungano, le temperature si alzano e… anche il nostro metabolismo ne risente! Dopo mesi passati al chiuso e con poche ore di luce, il corpo deve riadattarsi: più sole = più serotonina , il famoso “ormone del buonumore” che regola anche l’appetito. Risultato? Potresti sentire più fame del solito Ma non è tutto: …