Effetti benefici delle carote

⚠️ Attenzione: non mangiare carote se sei diabetico o soffri di sindrome di Gilbert o di steatosi apatica.

Se sei soggetto/a a ipertensione non mangiare carote cotte.

Consumare troppe carote porta ad un ingiallimento della pelle.

🥤Per tonificare cuore e arterie e riequilibrare il colesterolo bevi un frullato di 300 grammi di carote fresche a digiuno la mattina per circa un mese ed alternalo con il frullato di mela Smith.