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Quanto sono importanti le Proteine nella dieta?
- Proteine
- Marzo 15, 2023
In una dieta sana e bilanciata le proteine sia di origine animale che di origine vegetale sono 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗶 per mantenere in buono stato di salute il tuo organismo e preservare la tua composizione corporea. La massa magra e in particolare la massa muscolare necessitano infatti di un quotidiano apporto di proteine. Studi scientifici aggiornati hanno dimostrato che se stai osservando …
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