L’abitudine dello spuntino a metà mattinata o metà pomeriggio quando si avverte il senso di fame permette di regolare la propria alimentazione e di bilanciare in modo adeguato tutti i pasti. Fare gli spuntini non è indispensabile ma può essere di grande aiuto per mantenere uno stile di vita sano.
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“Dottoressa avverto un leggero un leggero languorino, Cosa posso mangiare?” Un pinzimonio!Il 𝗽𝗶𝗻𝘇𝗶𝗺𝗼𝗻𝗶𝗼 è una salsina composta da una miscela d’olio extravergine d’oliva, sale, pepe nero (o bianco) ed, eventualmente, aceto o limone (a chi piace), preposta ad intingervi verdure crude accuratamente lavate e tagliate a listarelle sottili o a pezzetti cuboidali. In alcuni paesi, il classico pinzimonio assume una …
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