Una dieta varia ed equilibrata, rispettosa della stagionalità, e arricchita da un maggiore apporto di frutta e verdura è un ‘must’ nella 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗶𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮𝗹𝗶! Curando l’alimentazione infatti garantiremo al nostro organismo l’apporto di 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝘀𝗮𝗿𝗶 e manterremo in buono stato di salute il nostro sistema digerente, ed in particolare il nostro intestino responsabile tra le altre …

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Il ruolo dell’alimentazione nella prevenzione e trattamento dell’asma

L’asma è una condizione respiratoria cronica caratterizzata da infiammazione delle vie aeree e iperreattività, che continua a manifestarsi in sempre più individui negli ultimi decenni poiché i modelli dietetici occidentali sono diventati sempre più scorretti. Numerosi studi suggeriscono che le diete che enfatizzano il consumo di alimenti a base vegetale (le diete vegetariane e vegane) potrebbero proteggere dallo sviluppo dell’asma …

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Efficacia del mirtillo rosso nella prevenzione delle infezioni urinarie

SAPEVI CHE LE INFEZIONI URINARIE SI POSSONO EFFICACEMENTE PREVENIRE CON IL MIRTILLO ROSSO? Il mirtillo rosso (Vaccinium macrocarpon) è una fonte distintiva di polifenoli come flavonoidi e acidi fenolici, proantocianine in grado di contrastare lo stress ossidativo e non solo… Studi scientifici recenti hanno mostrato che questi frutti svolgono effetti benefici prevenendo il rischio di infezioni urinarie grazie alla presenza …

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