Se sono a dieta devo mangiare solo una cosa al ristorante?

La risposta alla domanda è “𝗗𝗜𝗣𝗘𝗡𝗗𝗘”. In genere se si è a dieta per dimagrire è opportuno tenere sotto controllo in prima battuta le 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗮𝘀𝘁𝗼. È chiaro che se si vuole mangiare antipasto, primo, secondo, dolce e vino le calorie aumentano drasticamente e si può rischiare che nonostante si facciano scelte ponderate si salga troppo rispetto al …

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Cosa ordinare al ristorante?

Vivi con ansia l’idea di mangiare al ristorante per paura di mandare all’aria tutti i tuoi sforzi ed il tuo impegno di tutti giorni nel seguire un determinato regime alimentare? Sono qui per dirti che 𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗹 𝗿𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲̀ 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗴𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 prestando attenzione e scegliendo corretti abbinamenti. Per la valutazione delle tue esigenze nutrizionali rivolgiti sempre ad …

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