• Come ripartire con il nuovo anno
• Gennaio 2, 2024

Quando ci si concede qualche stravizio culinario, è normale sentirsi più appesantiti, ma non bisogna trasformare questa situazione in una tragedia. Innanzitutto, è importante non colpevolizzarsi e accettare che è normale concedersi qualche eccesso durante le occasioni speciali. Il Natale e il Capodanno sono periodi dell’anno in cui è più facile assaggiare cibi prelibati e nuove ricette e trascorrere più …