Morbida e zuccherina, ha un valore inestimabile per la tua salute! Non mangiare banane se soffri di cefalee, insufficienza renale o epatica, colon irritabile o se non digerite la cellulosa. Invece in caso di diabete, consuma solo banane verdi (poche).
View Post
𝗖𝗵𝗼𝗰𝗼 𝗕𝗮𝗻𝗮𝗻𝗮 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘁: 1 banana matura 15g cioccolato fondente all’ 80% 1 cucchiaio di yogurt greco 0% bianco al naturale 3 biscotti proteici Frulla la banana con il Minipimer, aggiungi il cioccolato a pezzetti e metti in microonde per 2 minuti a 600 Watt. Mescola bene. Aggiungi lo yogurt e i biscotti.
View Post