Meglio lo zucchero o il dolcificante?

È meglio lo ZUCCHERO o il DOLCIFICANTE per dolcificare?!?!? Se anche tu te lo sei chiesto, sappi che entrambi vanno LIMITATI !!! In particolare i dolcificanti anche se non hanno calorie possono causare un’alterazione del microbiota o una insorgenza di malattie metaboliche. Quindi se pensi che sia una abitudine salutare sostituire la 𝗖𝗼𝗰𝗮-𝗖𝗼𝗹𝗮 con 𝗹𝗮 𝗖𝗼𝗰𝗮-𝗖𝗼𝗹𝗮 𝘇𝗲𝗿𝗼, in realtà ti …

View Post