Consiglio per un piatto unico a cena

Ecco come realizzare un piatto unico Ideale per la Cena! Pesce Spada cotto in padella con vino bianco.Contorno: Carote Crude Finocchi Crudi Il Pesce Spada essendo particolarmente magro non apporta grandi quantità di energia ed i pochi acidi grassi in esso contenuti sono prevalentemente di tipo polinsaturo essenziale del gruppo omega 3. Il Colesterolo risulta piuttosto moderato. Glucidi e Fibre …

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