Panini farciti senza sensi di colpa

Oggi si celebra la giornata mondiale del panino. Per costruire un panino salutare e gustoso, è importante fare scelte intelligenti degli ingredienti. Ecco alcuni suggerimenti su come farlo: 1. 𝗦𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗶𝗹 𝗽𝗮𝗻𝗲 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗼: Inizia con una base di pane integrale o cereali integrali. Questo fornisce fibre e nutrienti essenziali. 2. 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗺𝗮𝗴𝗿𝗲 : Aggiungi una fonte di proteine magre, come …

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