Fare attività fisica fa bene all’intestino?

L’esercizio aerobico regolare ha numerosi benefici sulla fisiologia umana, probabilmente fungendo da input ormonale con conseguente adattamento positivo dell’organismo nel tempo. È noto tuttavia da tempo che l’esercizio aerobico a intensità e frequenza elevate (propriamente atletiche) induce la permeabilità intestinale, caratteristica di molte patologie del tratto gastrointestinale e malattie metaboliche. Per permeabilità intestinale s’intende una condizione in cui l’intestino diventa …

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Sei intollerante o allergico al nichel?

Sei INTOLLERANTE o ALLERGICO al NICHEL? Ecco come l’alimentazione può aiutarti! Il NICHEL è un Metallo color argenteo, la sua presenza non si limita ad orologi, orecchini e occhiali, ma anche a prodotti cosmetici, alimenti, e all’inchiostro utilizzato per i tatuaggi: proprio per questo, l’allergia al nichel è una delle più difficili da controllare. L’alimentazione può giocare un ruolo chiave …

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