La bilancia può ingannarti

La bilancia è uno strumento utile, ma non racconta l’intera storia della tua salute..

Essere normopeso non significa automaticamente essere in forma.

Una percentuale di massa grassa troppo alta può mettere a rischio il tuo benessere, anche se il tuo ✨BMI è nella norma.

Questo è un problema comune, ma poco discusso: molte persone normopeso non si rendono conto di avere una composizione corporea squilibrata, con poco muscolo e troppo grasso.

Il risultato? Un corpo apparentemente sano, ma metabolicamente vulnerabile.

Vuoi davvero sapere come sta il tuo corpo?

Sono Federica Pesce, una biologa nutrizionista contattami se pensi di averne bisogno!

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