Differenza tra Marmellata e Confettura

Sono in molti a ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ณ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜€๐—ถ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—บ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ๐˜๐—ฎ ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ณ๐—ฒ๐˜๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ, per questa ragione si รจ mossa addirittura la Comunitร  Europea che, piรน di trentโ€™anni fa, ha risolto la controversia con una direttiva, la 79/693 del 1979, recepita in Italia tre anni dopo con il DPR n. 401.

๐—ค๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ฒโ€™ ๐—น๐—ฎ ๐—ด๐—ถ๐˜‚๐˜€๐˜๐—ฎ ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ:

Da dipende dalle kcal giornaliere da assumere. In media: 2 cucchiaini a colazione o 1 allo spuntino.

  • 1 cucchiaino (20g) di marmellata o di confettura apporta circa 25-30 Kcal a seconda della quantitร  di zucchero usata.

๐—–๐—ผ๐˜€๐—ฎ ๐—ฐ๐—ฎ๐—บ๐—ฏ๐—ถ๐—ฎ ๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐—น๐—ถ๐—ด๐—ต๐˜:

  • 1 cucchiaino di confetture LIGHT (senza zucchero aggiunto ma puรฒ contenere EDULCORANTI) apporta 8 kcal ed รจ indicata nei regimi dietetici ipocalorici.

A te piace di piรน la MARMELLATA o la CONFETTURA?