Falsi miti sullo zucchero

Sapevi inoltre che 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘃𝗲𝗿𝗼 che i prodotti “light” o “senza zuccheri” non fanno ingrassare e di conseguenza non possono essere consumati in libera quantità?

⚠️Presta sempre attenzione alle etichette nutrizionali perchè proprio questi prodotti molte volte apportano calorie in grande quantità.