Perchรฉ mi sono accorciata?

Molto spesso pensiamo alle ๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ฎ come qualcosa di statico a una ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—น๐—ฐ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฎ ๐˜‚๐—ด๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ฒ ๐—ป๐—ฒ๐—น ๐˜๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—ผ.

โ—๏ธNon รจ cosรฌ: Le cellule staminali presenti nel midollo osseo ogni giorno producono osteociti e ostroblasti che si occupano del ๐—ฟ๐—ถ๐—บ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ ๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐—ผ.

Questa attivitร  รจ governata da ๐—ฑ๐—ถ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐˜‚๐—น๐˜€๐—ถ ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ che vengono dal nostro stile di vita, in primis ๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ฒ e ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€ ๐˜€๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐˜ƒ๐—ฎ.

โžก๏ธ Per prevenire il ๐—ฟ๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ผ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ผ๐—ฝ๐—ผ๐—ฟ๐—ผ๐˜€๐—ถ ma anche per ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—น๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฐ๐—บ ๐—ถ๐—ป ๐—ฎ๐—น๐˜๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ bisogna: ๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜€๐—ผ๐˜๐˜๐—ผ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ๐—น๐—น๐—ผ ๐—ถ๐—น ๐—ฝ๐—ฒ๐˜€๐—ผ (specie il girovita) ๐˜๐—ผ๐—ป๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ถ๐—น ๐—ฐ๐—ผ๐—ฟ๐—ฝ๐—ผ con esercizi di resistenza utili ad aumentare la massa muscolare.

๐Ÿ”Ž Studi scientifici hanno dimostrato che il ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ผ ๐—ฝ๐˜‚๐—ผฬ€ ๐—ถ๐—ป๐˜ƒ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฒ oltre gli organi viscerali (come il fegato, vedi il video sulla steatosi epatica per capirci meglio) anche la parte riservata alle cellule staminali presenti nel midollo osseo. โš ๏ธ Se questo avviene ๐—น๐—ฒ ๐—ผ๐˜€๐˜€๐—ฎ ๐˜€๐—ถ ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฏ๐—ผ๐—น๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ผ, ๐—ฐ๐—ฎ๐—น๐—ฎ ๐—น๐—ฎ ๐˜€๐˜๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฐ๐—ฐ๐—ฒ๐—น๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ ๐—นโ€™๐—ถ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ.

Lo sapevi ?!

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