Le uova e le malattie cardiovascolari
- Malattie cardiovascolari, Quello che non sapevi, Uova
- Novembre 19, 2021
Le 
uova sono un alimento pratico, veloce da preparare e dietetico!
Ma le uova fanno male alla salute e aumentano il rischio di malattie cardiovascolari?
ร importante sottolineare che se si ha una ๐ณ๐ฎ๐บ๐ถ๐น๐ถ๐ฎ๐ฟ๐ถ๐๐ฎฬ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐น๐ฒ ๐บ๐ฎ๐น๐ฎ๐๐๐ถ๐ฒ ๐ฐ๐ฎ๐ฟ๐ฑ๐ถ๐ผ๐๐ฎ๐๐ฐ๐ผ๐น๐ฎ๐ฟ๐ถ, piรน che stare a contare le uova, รจ importante condurre una una ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐๐ฎ ๐๐ฎ๐ฟ๐ถ๐ฎ ๐ฒ ๐๐ฎ๐ป๐ฎ, nel rispetto della propria individualitร , e uno ๐๐๐ถ๐น๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐๐ถ๐๐ฎ ๐ฎ๐๐๐ถ๐๐ผ, praticando regolarmente ๐ฎ๐๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฎฬ ๐ณ๐ถ๐๐ถ๐ฐ๐ฎ e mantenendo il ๐ฐ๐ผ๐ฟ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ผ ๐ฝ๐ฒ๐๐ผ ๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ.
Chi evita le uova, ma mantiene uno stile di vita sedentario, un peso eccessivo, una dieta poco variata e prevalentemente composta da carboidrati raffinati e cibi fritti non puรฒ certamente aspettarsi di migliorare il proprio profilo lipidico.
๐ฃ๐ฒ๐ฟ ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ถ๐ป ๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ ๐๐ฒ๐ด๐๐ถ ๐ถ ๐บ๐ถ๐ฒ๐ถ ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ถ๐ด๐น๐ถ ๐ป๐๐๐ฟ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฎ๐น๐ถ ๐ฒ ๐๐ฒ ๐ต๐ฎ๐ถ ๐ฏ๐ถ๐๐ผ๐ด๐ป๐ผ ๐ฑ๐ถ ๐๐ป๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐๐น๐ฒ๐ป๐๐ฎ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ป๐ฎ๐น๐ถ๐๐๐ฎ๐๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฎ๐๐๐ฎ๐บ๐ถ!
