Come dimagrire in modo sano

Tutto chiaro ?

Come già detto, il peso di una persona viene quotidianamente influenzato da tantissimi fattori diversi, e anche per questo motivo, per monitorare il processo di dimagrimento, è meglio preferire il metro da sarta alla classica bilancia.

Ad esempio, per controllare la riduzione del grasso addominale puoi misurare il girovita anche con un paio di jeans stretti!

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